Cách phòng ngừa và chữa trị táo bón sau phẫu thuật

Phẫu thuật có thể gây căng thẳng và tổn hại lớn cho cơ thể bạn. Táo bón là một tác dụng phụ phổ biến sau phẫu thuật mà mọi người thường không ngờ tới.

Tuy nhiên, vẫn có cách để kiểm soát táo bón, hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu xem phẫu thuật có thể dẫn đến táo bón như thế nào và cách xử trí với nó.

Nguyên nhân táo bón sau phẫu thuật

Một số yếu tố có thể góp phần gây táo bón sau phẫu thuật. Bao gồm:

Thuốc giảm đau có chất gây mê, chẳng hạn như opioid
Gây mê toàn thân
Mất cân bằng điện giải, chất lỏng, hoặc mất cân bằng glucose
Không hoạt động kéo dài
Thay đổi chế độ ăn uống, đặc biệt là không đủ chất xơ

Cách chữa táo bón sau phẫu thuật

Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm bớt táo bón sau phẫu thuật.

Vận động nhiều

Hãy bắt đầu đi bộ xung quanh ngay khi bác sĩ cho phép. Nếu bạn đang phẫu thuật thay khớp gối, tập thể dục sẽ là một phần trong chương trình điều trị và bác sĩ vật lý trị liệu sẽ tư vấn cho bạn các bài tập phù hợp. Điều này không chỉ có thể giúp giảm táo bón mà còn có thể có lợi cho quá trình chữa bệnh tổng thể đồng thời giảm nguy cơ hình thành cục máu đông.

Điều chỉnh thuốc

Một số thuốc sau phẫu thuật làm chậm nhu động ruột của bạn, vì vậy hãy cố gắng hạn chế sử dụng chúng. Các nghiên cứu cho thấy gần 40% số người bị táo bón khi dùng opioid. Đây được gọi là táo bón do opioid gây ra.

Phương pháp điều trị táo bón nên thử sau khi phẫu thuật

Sau khi phẫu thuật, có thể nên dùng sản phẩm bổ sung chất xơ hòa tan Natufib để làm mềm xốp phân an toàn. Nếu bạn bị táo bón nặng, bạn có thể dùng tuýp thụt để thụt hết phần phân còn đọng lại trong đại tràng ra.

Ăn gì trước và sau khi phẫu thuật

Hãy ăn chế độ ăn nhiều chất xơ trước khi phẫu thuật có thể làm giảm nguy cơ táo bón. Bạn cũng nên uống nhiều nước trước và sau khi phẫu thuật. Chế độ ăn nhiều chất xơ có thể bao gồm:

Các loại ngũ cốc
Mận khô
Trái cây tươi
Rau
Đậu

Tránh các loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ táo bón. Bao gồm các:

Các sản phẩm từ sữa
Bánh mì trắng hoặc cơm
Thực phẩm chế biến

Chủ động phòng ngừa táo bón sau phẫu thuật

Táo bón thường không dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, nhưng có thể gây đau dữ dội, khó chịu và đau đớn. Tùy thuộc vào loại phẫu thuật bạn đã thực hiện, nó có thể khiến vết mổ khó lành, đây là một biến chứng nghiêm trọng. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải cho bác sĩ biết nếu bạn bị táo bón.

Không phải lúc nào bạn cũng có thể ngăn ngừa táo bón sau khi phẫu thuật, nhưng bạn có thể thực hiện một số biện pháp trước để giảm tác động của táo bón như:

Cùng với bác sĩ của bạn, lập một kế hoạch điều trị và chế độ ăn uống trước phẫu thuật và sau phẫu thuật.
Hãy hỏi bác sĩ của bạn những lựa chọn nào để kiểm soát táo bón.
Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn thường bị táo bón.
Uống nhiều nước trước và sau khi phẫu thuật.
Dự trữ trước chất xơ hòa tan Natufib và ống thụt hậu môn